Qué es el estrés financiero y cómo evitarlo

El impacto de la pandemia en lo económico sigue siendo una de las principales preocupaciones de los argentinos, además de la incertidumbre del futuro del país. Ante esta situación, una mala salud financiera puede conllevar problemas de salud física. Los gastos inesperados y la incapacidad de ahorrar suelen ser factores que pueden desencadenar estrés, ansiedad y otros trastornos.

“Para evitar caer en esta situación, es importante tener responsabilidad financiera, es decir, hacer uso correcto y racional de los ingresos. Es un proceso que se aprende, se llama educación financiera, y sirve para administrar el dinero de manera productiva”, explicó Florencia Valdes, Marketing Manager de Adelantos.com.

6 claves para evitar caer en estrés financiero, estar preparado para cuando se avecinan crisis económicas:

1. Identificar los problemas y armar un presupuesto.
2. Control de Gastos.
3. Unificar gastos.
4. Mirar hacia adelante.
5. Educación financiera.
6. Tener una actitud positiva y mantener la estabilidad financiera.

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